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***的心理中心多重优惠,心理咨询机构

发布时间:2020-06-17 01:01:52        







由别人你才能认识自己。是的,如果没有别人给你打击,你就不可能知道自己的脆弱;如果没有别人让你忿恨,你也不可能知道自己的包容力;如果没有人让你气愤,你就不可能知道自己的气度。可惜的是,很少人善用关系这面镜子。当人们从别人身上发现镜中的自己,要不是转身视而不见,就是否认或***它。原因很简单:因为这个镜子使我变丑,所以我就摧毁镜子,那样我就不丑;因为这个人让我变丑,因此我就丑他……但是这样做有用吗?当然没用,不管你打破再多的镜子也无法改变你的容貌。


然而孩子在成长中的都会遇到种种问题,以下是比较常见的:

1、有些孩子总说不、爱打人、抢玩具、认死理、怕生人、爱逞强等等。这是提醒家长:孩子某方面的能力正处于发展的敏感期。

2、有些孩子不爱看书、电视迷、任性、不自信、怕困难等等。这是因为孩子受到一些不正确的行为引导或环境影响而形成的。

3、有些孩子喜欢照镜子、过家家、涂鸦、自言自语、喜欢夸奖等等,这就代表孩子某项能力进入敏感期的标志。




“不睡觉”法

在想睡觉的时候才;在10到15分钟之内,没有睡着,立刻下床,看书或看电视,读故事等。或把你脑子里停不下来的思维写下来,如果没有睡意,就不要停止;如果再次仍无法入睡,那么再下床,专心地重复去做刚才的事情;

睡前1小时远离电视.电脑

睡前1小时要远离电视,因为电视屏幕闪烁的光线会使人***兴奋而影响睡眠。临睡前使用电脑,可能给睡眠带来不良影响。




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