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诚信的心理收费***团队在线服务 心理咨询价格

发布时间:2020-03-20 00:55:05        






选择离婚的中年男性,有很大的比例都是为了“逃离”,逃离惯有的生活压力,逃离平淡乏味的夫妻生活,逃离无法胜任的复杂家庭关系。他们往往把过去人生的不如意归因于当下的婚姻,心里并不清楚该怎么“变得更好”,也不清楚“逃离”之后是否能变得更好,“为自己活一回”,听上去豪迈,其实很“悲壮”、“悲伤”,乃至“悲惨”。这一切,都缘于,他们在面对中年人的挫折感时,想要重整,却找错了原因,整错了方向。放弃婚姻,另寻新欢,不一定对每个人都合适,固有的问题,若是从未正视,那么在新的关系中一定会沉渣泛起。


当感到不满的时候,静下心来,感受自己的不爽,越细致越好,给这些不爽一定的空间。 然后,认识自己的怨气,当感受到怨气存在的到时候,我们需要认识它,想想这些怨气从哪里来,到底是别人的错还是自己认知的问题?想想如果抓住怨气不放,有什么好处,自己遇到的压力和问题,有没有什么积极的方面? ***后,记录这些怨气,纪录自己的反思总结以及那些可以想到的积极方面,这样时间久了,你就会发现这些怨气到底是自己造成的还是确实是别人的原因,当下次遇到同样事情或者情景的时候,也知道自己应该如何自我引导了。


每个孩子都是特别的拥有自己独特的个性和看待世界的眼光,同一句话在不同孩子的小脑瓜里就是不一样的光景,家长们保护孩子的独创性就是从忍住告诉孩子怎么做开始。老师并没有从以往的感恩父母给我们生命、感谢父母对自己的爱这一类的角度出发,而是从感恩我们自己的独特、感恩我们处于亲子这样一段关系中、感恩我们遇到的所有人和事这样的更广阔的视野来开展亲子活动,在增进亲子间了解和感情的同时,也一个全新的角度来审视自己现有的情感和交流状态,真正将心理学的视角引入到日常的生活。


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